[美] 芭芭拉·奥克利（Barbara Oakley）：《学习之道》（pdf+epub+mobi+azw3）

学习之道读后感

摘要：10个好的学习法则：1.运用回想。2.自我测试。3.对问题进行组块。4.间隔开重复动作。5.在练习中交替使用不同解题技巧。6.注意休息。7.使用解释性的提问和简单类比。8.专注。9.困难的事情最先做。10.心理对照。10个坏的学习法则：1.被动重复阅读。2.满眼尽是重点标记。3.瞟一眼解题方法，就觉得胸有成竹。4.等到火烧眉毛才开始学习。5.已经清楚解法，但仍反复解答同一题型。6.与朋友一起把学习变成了闲聊。7.做题前忽视读课本。8.有疑问点，却不找导师或同学核对并解决。9.时常分心，却还以为自己能学得足够深入。10.睡眠不足。 评论：不要拖延，专注+练习。

1.如何从学渣变为学霸
2.人脑有两种思维模式:专注思维和发散思维
3.换换脑子很重要，睡眠充足才高效
4.利用组块和回颐增加专业知识
5.通过关注过程战胜拖延
6.利用心理技巧高效学习
7.类比记忆让学习过程更轻松有趣
8.坚持和练习比智商更重要
关于本书
为什么有的人玩得比我多，学得比我好?为什么截止期越临近，却越不想学习?为什么各种知识我总也记不住，有的人却过目就忘不了?学习到底是让人烦恼，还是大有门道?
《学习之道》为你解答所有疑惑，从神经科学和心理学的最新研究入手，介绍大脑处理信息的方式，跨学科解读学习的原理，提供全面的思维模式和方法技巧，让学习过程既轻松又高效。

本书金句
1.我们的大脑潜力无穷，却没有配备使用手册。
2.拖延就像在服用微里的毒药，一时看不出影响，但日积月累，危害极大。
3.在让你感觉痛苦的事情上多努力一点，最终你得到的好处会很多。
4.太过专注会阻碍你发现真正要找的答案，就像用锤子钉一颗螺钉。
5.在科学界，许多令人敬仰的重量级人物起初显然是前途渺茫的问题少年。

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