[美] 爱德华•哈洛韦尔:《分心不是我的错》(pdf+epub+mobi+azw3)

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分心不是我的错读后感

1 病有救了; 2 药不能停

一直以来,人们总是给那些爱走神、易冲动的人贴上分心的标签,并认为这些人只要努力,就能克服分心。其实,分心不是他们的错,分心只是一种病。如果善用其利,分心者可以拥有美好的人生;而误用其弊,分心者的一生将是阴霾的。真心希望这套分心丛书能够给分心者带来希望。

本书描述了各种不同的注意力缺失症状及疗效,包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意力缺失症,但是都成为成功的心理医生,他们写这本书是想帮助其他分心者,使他们也能发挥潜力,拥有一个有意义的人生。

《分心不是我的错》epub+mobi+azw3

作者:[美]爱德华•哈洛韦尔

链接: https://pan.baidu.com/s/13w_vQt0HwuFhBBWmckxcXQ 密码: 6j6t

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